Du bist nicht mehr am Anfang. Du hast bereits Erfahrungen gesammelt, vielleicht sogar eine bestehende Dynamik und trotzdem merkst du: Da geht noch mehr. Oder etwas fühlt sich noch nicht ganz stimmig an.

Vielleicht tauchen Unsicherheiten auf. Vielleicht entstehen Spannungen, Missverständnisse oder emotionale Abhängigkeiten. Oder du hast das Gefühl, dass eure Dynamik zwar intensiv ist, aber nicht wirklich bewusst geführt.

Genau hier setzt dieses Coaching an.

Wir gehen gemeinsam tiefer: weg vom reinen Erleben, hin zu einem klaren Verständnis deiner Dynamik und vor allem dazu, wie du sie aktiv mitgestalten kannst.

Das erwartet dich:

• Analyse deiner bestehenden oder gewünschten D/s-Dynamik 
• Bewusstes Gestalten von Machtgefälle und Rollenverständnis 
• Vertiefung deiner eigenen Rolle und Identität innerhalb der Dynamik 
• Arbeit an Kommunikation auch bei schwierigen oder unangenehmen Themen 
• Umgang mit Eifersucht, Unsicherheiten und emotionaler Abhängigkeit 
• Aufbau von Struktur, Ritualen und Klarheit im Miteinander 
• Einordnung von Online- vs. Real-Dynamiken 

Intensive Begleitung zwischen den Gesprächen: 

Zwischen den einzelnen Gesprächen erhältst du vertiefende Reflexionsaufgaben, die gezielt auf deine Situation abgestimmt sind. Diese helfen dir, Muster zu erkennen, Zusammenhänge zu verstehen und deine Dynamik aktiv weiterzuentwickeln.

Du bekommst zusätzlich ein strukturiertes Workbook mit weiterführenden Impulsen und Übungen. Deine Ausarbeitungen werden von mir gelesen und du erhältst individuelles, ehrliches Feedback.

Individuelle Abstimmung vorab:

Dieses Coaching ist vollständig individuell. Vor Beginn klären wir gemeinsam, wo du stehst, was du brauchst und worauf wir den Fokus legen, per E-Mail oder in einem kurzen, unverbindlichen Telefon- oder Videogespräch.

Ablauf & Umfang:

• 6 persönliche Gespräche (Videocall)
• Dauer pro Gespräch: ca. 60 Minuten 
• inkl. Workbook & vertiefenden Reflexionsaufgaben 
• individuelles Feedback zwischen den Gesprächen 
• Durchführung online 

Investition:
349 € (inkl. MwSt.)

Meine Angebote im Bereich Coaching und Beratung stellen keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder therapeutische Begleitung dar. Sie ersetzen keine Diagnose oder Behandlung durch Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen oder andere Heilberufe.